Yuav Siv Ko Taw Da Dej Ntsev Li Cas Kom Tau Zoo Tshaj Plaws Thiab Nws Cov txiaj ntsig

Yuav Siv Cov Dej Da Dej Li Cas kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj

1. Pib los ntawm kev npaj cov ntaub ntawv rau ko taw ntub dej: ib lub thoob ntoo (nrog rau hauv qab kom txaus kom haum haum ob txhais taw) thiab lub rooj zaum (siab txaus kom koj ob txhais ceg yog ntsug).

2. Ncuav ib qho dej txias uas tsim nyog rau hauv lub thoob ntoo, ntim rau li peb centimeters hauv qab lub thoob hauv qab. Tom qab ntawd, ntxiv dej kub thaum ntsuas cov dej kub nrog sab nraub qaum ntawm koj txhais tes. Nws yuav tsum tau yooj yim sov, tsis scalding. Xyuas kom meej tias muaj dej txaus los submerge koj pob taws.

3. Ntxiv ob tablespoons ntsev da dej rau hauv dej. Tsis txhob siv ntau dhau; do kom txog thaum nws yaj. Tos kom ntsev kom yaj tag ua ntej pib ko taw ntub.

4. Thaum lub sij hawm so ntawm ko taw, maj mam zaws koj ob txhais taw. So koj ob txhais taw li ntawm 30 feeb. Tom qab ntawd, muab koj txhais taw qhuav nrog phuam thiab muab tso rau hauv thom khwm kom lawv sov.

Cov txiaj ntsig ntawm Foot Bath Salt

1. Kev da dej ntawm ko taw ntsev tuaj yeem pab kho tus neeg ncaws pob taw. Ko taw da dej ntsev muaj txiaj ntsig zoo hauv kev tua cov kab mob thiab cov kab mob, ua rau nws yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau kev kho tus neeg ncaws pob taw. Cov dej kub hauv ko taw da dej ua kom cov tawv nqaij nqus tau cov tshuaj tua kab mob ntawm ko taw da dej ntsev, ua tiav cov txiaj ntsig kho mob xav tau.

2. Cov dej da dej ntsev ko taw tuaj yeem ntxuav cov ko taw kom huv si. Cov tshuaj tua kab mob muaj zog ntawm ko taw da dej ntsev ua rau nws yog ib qho tshuaj ntxuav tes zoo rau ko taw.

3. Ko taw da dej ntsev ko taw tuaj yeem tshem tawm cov tawv nqaij tuag. Ko taw da dej ntsev muaj cov cuab yeej exfoliating, thiab soaking ko taw hauv dej kub txhim kho cov nyhuv exfoliating.

4. Da dej ntsev ko taw da dej tuaj yeem pab txhawb rau lub raum kev noj qab haus huv thiab tiv thaiv kev laus. Txij li cov ko taw yog qhov deb tshaj plaws ntawm lub plawv hauv peb lub cev, cov ntshav tau txwv. Soaking taw hauv ko taw da dej ntsev tso cai rau cov khoom xyaw nquag mus txog rau lub raum thiab lub plawv, txhim kho cov ntshav ncig thiab muab lub raum txhawb nqa thiab kev tiv thaiv kev laus.

5. Kev da dej ntawm ko taw ntsev tuaj yeem pab txo cov tsos mob khaub thuas. Ko taw da dej ntsev ko taw soaks txhawb cov ntshav ncig, pab tshem tawm cov khaub thuas los ntawm ko taw, thiab tuaj yeem pab daws cov tsos mob khaub thuas.

6. Da dej ntsev ko taw da dej tuaj yeem pab pw tsaug zog thiab tiv thaiv kev laus. Tsis tu ncua ntxuav taw nrog ko taw da dej ntsev, ua ke nrog acupressure ntawm cov ntsiab lus tshwj xeeb, tuaj yeem txhawb cov ntshav ncig hauv zos, pab pw tsaug zog, tiv thaiv kev laus, thiab tseem txhim kho kev nco, muab kev nkag siab ntawm kev so rau lub siab.

Kev ceev faj rau Foot Da Dej Ntsev Ko Taw Soaks

1. Cov ntsev da dej yog siv rau sab nraud nkaus xwb; tsis txhob noj nws.

2. Cov neeg uas muaj qhov txhab qhib ntawm lawv txhais taw lossis cov neeg muaj kev fab tshuaj yuav tsum siv cov ntsev da dej kom ceev faj.

3. Cov tib neeg uas muaj ntshav siab hnyav lossis mob plawv yuav tsum sab laj nrog kws kho mob ua ntej siv cov ko taw kub kub los yog so ko taw thiab yuav tsum ua raws li lawv cov lus qhia kho mob.

4. Tsis txhob siv ntsev da dej ntau dhau; ob tablespoons feem ntau yog txaus. Kev siv ntau dhau yuav ua rau lub raum tsis zoo.

5. Tsis txhob so ko taw ntev ntev, thiab tsis txhob ntub koj txhais taw ntau dhau.