Koj puas tau xav tias jade dov lossis scraping yuav ua rau koj lub ntsej muag ntev slimming? Jade rollers thiab cov cuab yeej scraping yog nyob rau sab saum toj ntawm cov npe ntawm daim tawv nqaij nqa cov cuab yeej rau cov kws tshaj lij thiab cov neeg nyiam sib xws. Tab sis cov lus nug yog: Cov cuab yeej ntsej muag no ua dab tsi thiab lawv ua haujlwm li cas? Cia peb kawm paub siv cov cuab yeej zoo nkauj no thiab cov txiaj ntsig zoo uas lawv muab, los ntawm lub ntsej muag zaws mus rau lymphatic kua.
Jade Rollers thiab Gua Sha yog dab tsi?
Cov cuab yeej Gua Sha tau siv rau hauv cov tshuaj suav ntau txhiab xyoo rau cov txiaj ntsig kho tau hais los saum toj no, nrog rau cov txiaj ntsig zoo nkauj xws li lub ntsej muag contouring.
Jade rollers thiab gua sha cov cuab yeej pab daws lub ntsej muag nro, txo qis puffiness hauv qab ob lub qhov muag, so lub siab thiab lub cev thiab txhim kho lymphatic txaus thoob plaws hauv lub cev. Los ntawm lymphatic ntws, peb txhais tau tias txav cov kua dej pov tseg kom deb ntawm qhov chaw ntawm qhov nro los ntawm kev zaws thiab maj mam nias. Raws li Elle, kev siv cov pob zeb tiaj tus jade hnub rov qab rau xyoo pua 7th Tuam Tshoj, thiab rau hnub no lawv feem ntau ua los ntawm quartz, jade lossis pob txha, uas yog txias thiab du thiab tawv nqaij. Scraping cov cuab yeej tau siv nyob rau hauv Suav tshuaj rau ntau txhiab xyoo rau cov txiaj ntsig kho tau hais tseg, nrog rau cov txiaj ntsig zoo nkauj xws li lub ntsej muag contouring.
Lub jade roller yog lub ntsej muag nqa lub ntsej muag niaj hnub uas yooj yim siv yam tsis muaj kev xyaum ntau. Koj tuaj yeem pib tam sim ntawd. Tsuas yog txav lub ntsej muag lub ntsej muag slimming mus rau thaj chaw koj xav zaws thiab yob lub cuab yeej hla thaj chaw ntawd. Hauv qhov sib piv, scraping yuav tsum muaj kev txawj ntau dua, yog li peb tau tsim cov kauj ruam hauv qab no kom koj tuaj yeem kawm paub cov cuab yeej twg zoo tshaj rau koj thiab siv lawv li cas hauv tsev.
Yuav siv Gua Sha thiab Jade Roller li cas
Koj tuaj yeem kawm siv cov cuab yeej no hauv kev nplij siab ntawm koj tus kheej hauv tsev los ntawm kev ua tus kheej-qhia lub ntsej muag ntawm.
Rau lub puab tsaig
Txhawm rau tso tawm txhua lub ntsej muag nro hauv lub puab tsaig thiab sab plhu, xaub cov jade cov menyuam los yog cov cuab yeej scraping raws lub puab tsaig thiab lub puab tsaig. Cov duab ntawm cov cuab yeej scraping yuav zoo li me ntsis kev siv, yog li tsuas yog siv qhov dav kom xaub los ntawm hauv qab ntawm lub puab tsaig mus rau sab saum toj ntawm lub cheekbones. Rov ua dua li tsib zaug, tom qab ntawd rov ua dua rau sab nraud. Tej zaum koj yuav hnov zoo siab, yog li koj zoo siab tos txais mus txuas ntxiv thov kom ntev li ntev tau koj xis nyob.
caj dab
Ntau tus neeg muaj mob caj dab vim yog kev ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm lossis siv computer ntau dhau. Muab ib lub jade roller los yog scraping cuab tam rau ntawm koj lub caj dab ntawm lub kaum sab xis thiab maj mam txav los ntawm lub hauv paus ntawm koj lub caj dab mus rau koj lub puab tsaig. Txhawm rau pab nrog cov kua dej lymphatic, thawb lub cuab yeej ntawm pob ntseg mus rau hauv caj dab. Rov ua dua kom txog thaum koj hnov qhov nro tso tawm. Lub hom phiaj ntawm cov kev rov ua dua tshiab no yog los txhawb cov ntshav khiav thiab txo qhov nro ntawm caj dab.
Rau qhov muag puffy
Txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau nws koj yuav tsum txhuam cov plaub hau. Raws li nrog rau tag nrho cov tswv yim no, rov ua dua li tsib zaug, lossis txog thaum koj xav tias so. Koj tseem tuaj yeem muab cov chais plaub hau thiab jade rau cov menyuam yaus ua ntej zawv zawg hla thaj chaw kom txo qis puffiness, o thiab o.
Rau lub hauv pliaj
Tam sim no nws yog lub sijhawm txav mus rau hauv pliaj. Rau cov cuab yeej scraping, muab qhov nqaim kawg ntawm lub pob zeb ntawm cov pob txha pob txha thiab cov plaub muag, cheb ntawm lub puab tsaig mus rau cov plaub hau. Rov ua tib yam lus nrog lub jade roller, zawv zawg ntawm lub ces kaum ntawm lub qhov muag mus rau lub tuam tsev kom txo tau qhov nro ntawm lub hauv pliaj. Koj tuaj yeem tso lub cuab yeej ntawm qhov nro ua ntej cheb mus rau cov plaub hau.
Rau qhov ntswg
Xaub lub cuab tam nce tus choj ntawm lub qhov ntswg thiab nqes mus rau ntawm lub puab tsaig. Rov ua tsib zaug lossis ntev npaum li nws yuav siv sij hawm los tso qhov nro.
