Gua Sha yog kev kho mob Asian ib txwm muaj. Gua txhais tau tias khawb lossis rub, thiab sha txhais tau tias xuab zeb.
Gua sha qee zaum hu ua coining lossis spooning vim hais tias cov npoo sib npaug ntawm cov cuab yeej siv hauv kev kho mob zoo li npib lossis diav.
Gua Sha tau hais los txhim kho cov ntshav ncig, cov hlab ntsha thiab txhawb kev kho mob. Nws yog siv los kho ntau yam mob, xws li mob pob qij txha, mob leeg, mob caj dab thiab mob.
Gua sha feem ntau yog ua los ntawm kev siv cov roj nplua nyeem, xws li roj lossis tshuaj pleev, rau ntawm daim tawv nqaij. Tus kws kho mob siv cov cuab yeej xws li npib, diav lossis pob zeb jade los siv cov roj nplua nyeem rau thaj tsam cuam tshuam.
Muaj coob tus neeg xav paub yuav ua li cas hais gua sha, yog li cia wb mus saib yuav ua li cas hais gua sha thiab lub tswv yim hais txog dab tsi.
Gua sha yog ib txwm suav kev kho mob tsim los ntawm TCM cov kws tshaj lij uas cuam tshuam nrog kev txhuam cov tawv nqaij nrog cov cuab yeej du.
Txoj kev xyaum tau hais txog hnub rov qab mus rau xyoo pua 7th thiab tseem siv niaj hnub no los ua ib txoj hauv kev los txo qhov mob thiab txhawb kev kho mob.
Gua Sha feem ntau ua rau nraub qaum, caj dab thiab lub xub pwg nyom, tab sis tuaj yeem ua rau lwm qhov ntawm lub cev.
Tus kws kho mob yuav siv cov roj nplua nyeem los pab lub cuab yeej glide hla daim tawv nqaij thiab siv lub zog thaum lub cuab yeej txav mus rau ntawm daim tawv nqaij.
Lub hom phiaj yog txhawm rau txhawm rau txhaws thiab txhawb cov ntshav ntws. Qee tus neeg yuav muaj qhov nqaij tawv tom qab khawb, tab sis qhov no suav hais tias yog qhov qub thiab feem ntau ploj mus tom qab ob peb hnub.
Gua Sha yog ib txoj hauv kev zoo los txo cov leeg nqaij thiab txhawb kev kho mob raws li ib feem ntawm kev noj qab haus huv txhua hnub thiab kev tu tawv nqaij.
Koj hais li cas gua sha?
Dab tsi yog qhov tseeb ntawm gua sha? Txhawm rau hais gua sha kom raug, hais "gwah-shah".
Gua sha yog ib qho kev kho mob hauv Suav teb. Lub npe los ntawm Suav lo lus 刮 (guā), txhais tau tias "scrape", thiab 砂 (shā), txhais tau tias "sand".
Gua sha, qee zaum hu ua coining, spooping lossis scraping, yog ib qho kev kho mob uas siv cov cuab yeej siv los txhuam cov tawv nqaij. Cov cuab yeej tuaj yeem ua los ntawm pob zeb, pob txha, horn, xyoob lossis ntoo.
Scraping feem ntau yog siv rau sab nraub qaum, caj dab thiab lub xub pwg nyom. Cov roj los yog tshuaj pleev ib ce feem ntau yog siv los txo kev sib txhuam.
Gua sha tau hais tias tso cai rau lub cev kom tshem tawm cov co toxins, uas txhim kho kev ncig thiab txhawb kev kho mob. Nws yog feem ntau siv los kho mob, congestion, khaub thuas thiab mob khaub thuas.
Keeb kwm ntawm Gua Sha
Gua Sha yog ib qho tshuaj suav tshuaj (TCM) kev coj ua thiab kev coj ua tshuaj ntsuab uas cuam tshuam nrog kev txhuam cov tawv nqaij nrog cov cuab yeej du los txhim kho kev ncig.
Kev xyaum tau hais txog hnub rov qab mus rau Hnub Nyoog Pob Zeb thaum tib neeg yuav siv cov cuab yeej ua los ntawm jade thiab lwm yam pob zeb los txhuam lawv cov tawv nqaij, tab sis nws tseem nrov hauv cov tshuaj niaj hnub no.
